ダイエットというと節食、運動・・・ああ、つらい響き。
言葉だけでも疲れちゃってるぐらい意志が弱いので長続きするわけもなく・・・明日から明日からと先延ばしになっちゃってるわけですよ。
そりゃー、夫のメタボ以前に自分のメタボが気になるって話っすよ。


でも、我慢しなくていいダイエットがもし、あるとしたら絶対、やってみたいよね。

ヨーロッパで高い人気を得ているダイエット食品、スマートコンシャスがとうとう日本でも始動したとか。

それはすごく簡単。シロップみたいなこの容器をあけてヨーグルトにいれて食べるだけ。またはジュースにいれて飲むだけ。とにかく食事の後にこれを食すればいいってだけなんです。超簡単！
しかも今までのように食事おきかえとかじゃなくって普通にご飯食べた後で飲めばいいだけ。これなら意志が弱い私にも続けられそう。

気になる中身は天然のパームオイルをオーツ麦オイルでコーティングしたものだとか。日本人にはあまりなじみがない言葉だけれどどうやら植物性油脂なようで体にはよさそうだね。
真夏までには痩せられるかな！？

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